Služby O mně Ceník Galerie Kontakt
Osobní trenér · Vimperk · Šumava

Dokážeš to se mnou

Ondřej Chvosta – trenér s 20 lety zkušeností, 100+ spokojených klientů a výsledky, které mluví za vše.

Chci trénovat Co nabízím
Scroll
100+
Spokojených klientů
3000+
Hodin tréninku
20
Let ve fitness
500kg
Redukce tuků
Specializace

Na co se
zaměříme

Každý trénink stavím přesně na míru tvým cílům a fyzickým možnostem. Žádné generické plány.

Začít teď
01
Redukce tuků & kondice
Moje specializace. Každý klient, který to doopravdy chtěl, cíle dosáhl. Štíhlejší postava, vyšší energie, lepší vitalita.
02
Hypertrofie
Nárůst svalové hmoty se správnou technikou a procítěním. Pro začátečníky i pokročilé.
03
Mobilita a stabilita
Základ pro každého. Výrazné zlepšení pohybových vzorců – pevnější a pohyblivější tělo již po pár trénincích.
04
Sportovní příprava
Trénink na míru pro tvůj sport – pro jednotlivce i týmy. Lepší výkon tam, kde ho potřebuješ.
05
Kompenzační cvičení
Rehabilitační cviky, řešení disbalancí, regenerace po zranění. Individuálně navržený program.
Ondřej Chvosta – osobní trenér Vimperk
3.
místo MS
ICN Praha
Kdo jsem

Ondřej
Chvosta

Žiju ve Vimperku od dětství. Fitness je moje vášeň po dobu 20 let. Za více než 2 roky práce osobního trenéra jsem získal přes 100 spokojených klientů a strávil s nimi více než 3000 hodin.

Umím se přizpůsobit každému klientovi. Jsem plný energie, mám rád humor a do každého tréninku vkládám 100% úsilí. Tréninky jsou efektivní a zároveň zábavné.

Seminář o zdravém životě
České Budějovice, 2023
3. místo MS ICN
Praha – 12 zemí světa, 2022
Napiš mi
Pohled dovnitř

Galerie

Zobrazit vše →
Ondřej s klientkou
Trénink Vimperk
Ondřej Chvosta
Ondřej zvedá činky
Závod fitness
Investice do sebe

Ceník

Cena za jednu osobu · Chceš individuální plán? Napiš mi.

Konzultace
500 Kč
za sezení
  • — Kontrola stravy
  • — Metodika cvičení
  • — Úprava zvyků
  • — Individuální přístup
Zarezervovat
Nejoblíbenější
Trénink
600 Kč
90 minut / osoba · dvojice 900 Kč
  • — Individuální přístup
  • — Trénink na míru
  • — Detailní konzultace
  • — Kontrola stravy
  • — Možnost pro dvojice
Zarezervovat
Tréninkový plán
1000 Kč
individuální program
  • — Možnost pro týmy
  • — Široká škála metodiky
  • — Individualizace na míru
  • — Dle tvého cíle
Zarezervovat
Začínáme

Jsem vždy
připraven

Napiš mi nebo zavolej – najdeme trénink, který sedí přesně tobě.

728 940 138 ondrej.chvosta@email.cz
Pivovarská 59, 385 01 Vimperk

Formulář vyžaduje bezplatný účet na formspree.io – nahraď YOUR_ID svým ID.